为增强社区老年人冬季自我保健、防病强身的意识和能力，防止因冬季天气变化快、早晚温差大而导致的老年人新旧疾病的发生，使老年人了解冬季养生基本知识，树立科学的生活方式，充分享受健康的银龄生活。近日，正棋社区党总支联合社区卫生室医护人员、社区志愿者共同开展“中医保健助力 乐享银龄生活”老年人冬季中医养生讲座活动。
社区志愿者协助卫生室医生通过举例运用深入浅出、通俗易懂的语言，为老年人详细讲解冬季老年人应特别注意的健康方面的问题和中医养生的基本知识，从老年人易发生的各种疾病如何预防控制、如何通过饮食改善等简单的中医药常识，并通过教授居民“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法，传授新型冠状病毒肺炎防护知识。
讲座结束后，为老年人发放健康手册、医用外科口罩并互动答疑。
通过开展老年人冬季中医养生讲座活动，让社区老年人更加通俗易懂的了解一些健康养老的重要性以及中医养生知识，养成良好的生活习惯，使老年人乐享晚年生活，为建设健康社区助力。
