空腹采血最佳时间：最好赶在上午10点前抽血

空腹采血最佳时间：最好赶在上午10点前抽血

空腹采血是指禁食8小时后空腹采集血标本，多在晨起早餐前采血，这样可避免饮食成分和白天生理活动对检查结果产生影响，同时，每次采血在固定的时间更便于对照比较。

空腹抽血注意三点：

1.抽血赶在10点前最好。抽血前最好保证空腹8个小时以上，一般上午7点到10点抽血效果最好。不要超过10点，因为受体内生理性内分泌激素的影响，虽然是空腹，但时间太晚会使血糖值失真。体检前一天不要吃过于油腻、高蛋白的食物，避免饮酒，晚8点后最好禁食，以免影响第二天的空腹血糖等指标检测。

2.衣服不能勒太紧。尽量穿宽松纯棉的衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管肿胀。

3.采完血后按压采血部位3~5分钟。采血后应伸直前臂，正常抽完血后止血一般要3~5分钟，年龄大或血小板异常者时间相对长一些。