2019-02-26 10:58:29 来源：大河网
2月22日，我国第一部心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》(下称报告)正式发布。报告称我国绝大部分国民心理健康状况良好，少数人群存在不同程度的心理健康问题，非农村人口整体好于农村人口。
那么在河南，哪些人群更需要心理健康支持?面对七成受访者对心理咨询的不满，我省的心理咨询行业现状如何?大河报·大河客户端记者采访了相关专家。
35.2%公务员处于中高等焦虑状态
在22日的发布会上，中国科学院心理研究所所长、心理健康蓝皮书主编傅小兰称，随着信息化、网络化的进步，人们生活和工作节奏不断加快，同时生理和心理上的压力也大大增加。“心理健康问题已呈现出比单纯的躯体健康问题更突出的态势。”报告称，有11%~15%的人心理健康状况较差，可能具有轻到中度心理问题;2%~3%的人心理健康状况差，可能具有中度到重度的心理问题。
该报告重点聚焦了我国公务员群体的心理状况。数据显示，处于中高等焦虑、抑郁和压力水平的比例分别达到35.2%、33.2%和52.2%。
在具体人群中，女性公务员心理健康水平明显好于男性;未婚群体的心理健康水平差于已婚群体;受教育程度低的群体心理健康水平也较低;普通公务员低于金融系统公职人员。
此外，超过七成的受访者认为心理咨询服务不便利，这提示民众的心理健康需求，与目前能够提供给民众的心理健康服务之间的差距很大。
青壮年人群发病率高于其他年龄段
就我省的心理健康状况来说，和全国的情况大致相当。尤其是严重心理障碍人群，出现了低龄化趋势。
据了解，我省精神疾病患病率呈上升趋势，并且出现白领化、低龄化现象，青壮年占患者总人数的60%以上。在我省管理的41万名严重精神障碍患者中，贫困率为64.04%;同时，精神障碍与自杀、意外死亡、暴力行为、吸毒酗酒等密切相关，精神疾病患者肇事肇祸严重威胁社会安全。
根据认知状况和发病程度不同，心理疾病又分为多种类型。如果病情比较严重的话，需要住院治疗。省精神病医院精神二科主任张建宏接受大河报记者采访时称，该院去年出院病人一万多例;而郑州市第八人民医院去年的出院病人在5000人次左右。
在省精神病医院，住院患者主要以18~50岁的青壮年为主。虽然女性发病率比男性稍高，但住院病人的性别比例几乎相当;与前述报告数据相似，该院的住院患者中，相对较低层次人群占据相当大比例。2018年我省将6种严重精神障碍纳入医保门诊慢性病管理，大大减轻了患者的就医负担。
而在郑州市八院精神科，19~30岁的青壮年人群，发病率高于其他年龄段。该科主任张中发通过临床观察，发现城市青少年的就诊年龄，明显低于农村孩子。“城市孩子出现心理健康问题后，大多在中学阶段就诊;而农村孩子多数在大学阶段就诊。这说明家长对孩子心理健康的关注程度有所区别。”
心理健康咨询需求旺盛
郑州市第八人民医院业务副院长、郑州市心理卫生协会理事长胡雄说，该院去年的精神科门诊患者达到了14万人次，说明很多有心理疾病的患者，病情未达到住院治疗的严重程度。
世界卫生组织指出，每20人中大约有1人会发生抑郁发作。全国有处方权的精神科医师大概有两万名，不具有处方权的心理治疗师数量有两三万。因公众对心理健康服务的需求旺盛，还有更大数量的心理咨询师在学校、社区和社会上提供咨询服务。就寻求心理辅导的目的而言，前述报告发现半数以上的调查对象希望通过心理辅导来提高自信，其次是帮助解决学业或就业中遇到的问题，以及增强生活适应能力。
专家认为，虽然全国有大约120万名心理咨询师，但多数集中在东南沿海和大城市，中原地区的心理咨询师数量很少。郑州也有收费600~800元/小时的心理咨询师，但“真正能够解决问题，有资质的咨询师数量有限”。究其原因，除了准入门槛过低之外，业务监管等问题也是心理咨询师行业难以“健康发展”的重要原因。
延\伸 热点话题，专家有了回应
1.家长给孩子辅导作业，为啥易怒?
受访专家称，父母辅导孩子作业易焦虑、易暴躁是“情绪病”。父母应理性地辅导孩子：一是父母间要良性沟通，互相支持，而不是相互抱怨;二是因材施教、量力而行。对孩子多点耐心和信心，不能一味地将自己不相符的期望强加在孩子身上。
2.青少年考前综合征，家长该如何引导缓解?
受访专家称，较好的睡眠质量，需要在晚上11点前入睡，上床前或是沐浴，或是用热水泡脚，然后就寝，有助于顺利入眠。对于部分睡不着的学生，专家建议宁可在床上躺着也不去做其他事情。如果通过自身调整仍无法改善，可在医生的指导下服药。但在临考前一两天不要服药。
3.为何女性更容易抑郁?
据专家不完全统计，女性患者为男性患者的2-3倍。女性在青春期、哺乳期、更年期等体内激素剧烈变化时易导致抑郁，这是生物学因素所致。此外，女性要比男性承受更多的精神刺激，而女性的承受能力比男性差。综合来讲，生物、社会和心理因素的共同作用，是导致女性比男性容易得抑郁症的主要原因。
